Qi-Gong

Pratique
énergétique chinoise, le Qi Gong consiste à mettre en mouvement
l'énergie corporelle pour nourrir le principe vital. On utilise des
mouvements, méditation et automassages qui génèrent des effets
bénéfiques innombrables : bien-être du corps et de l'esprit,
détente, souplesse, équilibre, coordination, concentration et
pleine santé.

Animation
: Gaëlle
PIERRON